Happy Mental - Creative Empowerment


...raus aus der blockierenden Krise - zurück in die Leichtigkeit!

Seelenbilder malen

Jetzt dein Gehirn entstressen!


Lust auf freies und intuitives Malen?

  • Du magst Farben, behauptest aber, du kannst nicht malen? 
  • Du hast als Kind so gerne gemalt, aber traust dich heute nicht mehr?
  • Du möchtest deiner inneren Künstlerin wieder mehr Raum in deinem Leben geben?
  • Du suchst einen kreativen Ort, wo alles schon für dich bereit steht und du nicht alleine bist?

 

Dann bist Du bei mir richtig!

 

Willkommen in der bunten "Co-ARTWorking-Space" für zarte Künstlerseelen!

Hier kannst Du in einer netten, kleinen Gruppe deine

Kreativität und Malfreude wieder entdecken -

ohne Leistungsdruck und Bewertungen!

 

 

Mache sichtbar, was dich innerlich bewegt!

 

Kunst wirkt!

Sie ist die universelle Sprache unserer Seele.

 

Wenn du aus dem Herzen malst, kommst du in den Selbst-Ausdruck und kannst dich spirituell transformieren, innerlich reinigen, Blockaden lösen und heilen.

Alles was du suchst, liegt bereits in dir!

Hole es ans Licht und sei 100% du selbst -

mit all deinen wundervollen, vielseitigen Facetten, Ecken und Kanten!

Entfessle Deine Kreativität!

 

 

* intuitives Ausdrucksmalen nach Herzenslust in entspannter Atmosphäre *

 

Deine kreative Auszeit vom Alltag! 

 

Zur Stressbewältigung und Entspannung, zur Burnout-Prävention, 

als bewegte Meditation, zur Visionsfindung und Manifestation deiner Wünsche

oder einfach nur so aus Spaß an der Freude!

 

 

Jede von uns hat eine kleine Künstlerin in sich, die nur darauf wartet, erweckt und entfaltet zu werden!

 

Bei diesem Angebot geht es nicht darum, besonders tolle Kunstwerke zu erschaffen oder einen bestimmten Malstil oder Techniken zu erlernen. 

 

Hier wird der Kopf ausgeschaltet! 

 

Ich begleite dich dabei, bewertungsfrei deine Kreativität fließen zu lassen und das, was dich innerlich im Herzen beschäftigt, zum Ausdruck zu bringen. Dabei stehe ich dir als Mal- und Prozessbegleiterin unterstützend zur Seite!

 

Aktuelle Termine siehe weiter unten...

Als Einzelcoaching biete ich dir auch mein 

ganzheitliches SoulART-Coaching an.


Mein Farb-Klang-Atelier

* my sacred space *

...hier wird gemalt, getanzt, gelacht, geweint, gesungen und musiziert :-)

Impressionen aus dem Coaching-Atelier 


Mein neues Coaching-Atelier findest du in der Sedanstraße 17h in der Taktfabrik Neumünster. Ich freue mich, dass nach so langer Zeit nun ab Mai 2022 wieder Malangebote und kreative Coachings in Präsenz stattfinden können.

 

Kleine Anmerkung zum Atelier: Der neue Raum ist wunderbar hell und die Taktfabrik hat eine inspirierende, kreative Atmosphäre - aber es ist nicht immer leise hier! In den Abendstunden sind hier viele Musiker und Bands am proben. Genau das passt so wunderbar zu meinem Kunst- und musikorientiertem Coaching. Ich werde aber Mal- und Einzelcoaching-Termine vom Zeitfenster immer passend abstimmen.

Dein Vorteil: Du lernst hier hervorragend, dich beim meditativen Ausdrucksmalen voll und ganz auf dich zu konzentrieren, egal was um dich herum geschieht! Und diese Kompetenz hilft dir auch in deinem Alltag. Zudem können wir bei Bedarf im Coaching selber laut Musik machen, unserer Stimme und den Emotionen Raum geben - ohne Hemmungen zu haben, Nachbarn zu stören... love it!

 

 


Termine


Angebote intuitives Ausdrucksmalen

  

Ausdrucksmalen im Atelier in der Kleingruppe (max. 5 Personen)

25.- € p.P. / ca. 90 Min. (inkl. Material/Farben, Papier, Prozessbegleitung, Meditation). Vergünstigte 5er Karte für 100,- buchbar (gültig für 3 Monate)

Einzelbegleitung nach Absprache.

Verbindliche Anmeldung erwünscht.

sms/mobil: 0179 - 666 10 72

E-Mail: hallo@happy-mental.rocks

 


Mal-Samstage

Freies Ausdrucksmalen im Atelier

Samstags von 11:30 Uhr bis ca. 13:00 Uhr 

Kreativ und entspannt ins Wochenende starten...

Einstieg ist jederzeit möglich, kein fester Kurs.

 

Nächster Termin: 14.05.2022 /21.05. / ...

weitere Termine folgen... 

 


Metal Monday

Für Metalheads und experimentierfreudige Maler:innen:

Ausdrucksmalen zu Hardrock und Heavy Metal Sounds.

Hier kannst du dich beim Malen austoben und inspirieren lassen von den (vielleicht für dich ungewohnten?) Klängen... Sei gespannt, was für Bilder entstehen...

 

Rock your emotions!

 

1x im Monat, montags von 18:00 bis 19:30 Uhr

Termine ab Juni folgen!

 

 


After Work Painting

Nach der Arbeit direkt ins Atelier und erstmal auspowern, entspannen und neue Kraft schöpfen. Freies Ausdrucksmalen mit Musik!

Ideal auch zum reinschnuppern und Kennenlernen für Neu-Maler:innen.

 

14-tägiges Angebot.

Donnerstags ab 18 Uhr bis max. 21 Uhr, laufender Einstieg möglich.

Bitte Malplatz vorher reservieren. 60 Min./15,-€ 

 


Specials


Paint your Pain & Anger away

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte!

 

Ausdrucksmalen kann für Menschen mit chronischen Schmerzen (z.B. Migräne, Fibromyalgie, muskuläre Verspannungen), Stress oder Erschöpfungs-Syndrom eine entspannende, lösende und seelenreinigende Methode sein.

 

Und auch wenn du gerade einen unerwarteten Lebensumbruch erlebst (Trennung, Jobverlust), kannst du hier hervorragend deinen innerlich aufgestauten Emotionen Raum geben und z.B. deinem Ärger mal Luft machen und ihn mit kräftigen Bewegungen und lauter (Rock-) Musik transformieren.

 

The power is in you!

 

Hier kannst du Kraft und Zuversicht tanken, deinen Alltag für einen Moment vergessen und lästige Grübel-Gedanken ausschalten.

Gruppen oder Einzel-Termine nach Absprache.

 


Workshops


Empowerment Day - Deine Visionboard Collage

Nimm dir in diesem kreativen Workshop Zeit für dich und deine Träume! Lerne das Manifestieren und gebe deinen Herzenswünschen Wertschätzung. 

 

Erkenne...

  • Wer willst du sein?
  • Was willst du noch im Leben erreichen?
  • Was ist deine große Sehnsucht?
  • Was willst du gerne verändern?

Vielleicht hast du auch schon eine "Löffel-Liste" in der Schublade, die aber nur lieblos vor sich hin staubt?

 

Du bist die Schöpferin deiner Zukunft!

 

Gestalte hier intuitiv mit Hilfe deiner inneren Bilder und Emotionen dein persönliches Vision-Board zum manifestieren deiner Wünsche.

Denn das, was wir vor unserem inneren Auge sehen können, kann Realität werden!

Wir starten mit einer gemeinsamen Meditation und lösen hinderliche Selbstzweifel gleich mit auf.

Nach dem Workshop hängst du dein Visionboard am besten gut sichtbar in deine Wohnung, so hilft es dir jeden Tag beim visualisieren und fokussieren deiner Ziele. Du wirst erleben, es funktioniert!

 

Papier, Stifte, Farben und alte Zeitschriften liegen für dich im Atelier bereit. Eigenes Material und Bilder können mitgebracht werden.

 

3 Stunden in der Kleingruppe, 2-3 Teilnehmende. Pro Person 125,00 € (brutto) inkl. Material.

Termine folgen...

Auch auf Anfrage (z.B. als Event zusammen mit Freundinnen)


NEU ...coming soon:

Holistic Vocal Coaching

Du magst lieber singen oder möchtest es mal ausprobieren?

Let's go :-)

...feel like a rockstar!