empathisch. intuitiv. erlebbar.

Deine Wegbegleitung für die innere und äußere Welt!

 

Ich lebe im wunderschönen Schleswig-Holstein, bin Diplom Sozialpädagogin, leidenschaftliche Heart-Rockerin, freie Künstlerin und Empowerment Coach für feinfühlige Frauen und Kreativschaffende. 

 

Meine Begeisterung für Musik, Kunst & Kultur, die positive Selbsterfahrung ihrer Heilkraft in meiner eigenen Lebens- und Gesundheitsgeschichte, mein Interesse an Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung, meine ständige Suche nach mehr Zufriedenheit und Lebenssinn haben mich über einige berufliche Wendepunkte und Umwege schließlich zu meinem kreativen Coaching geführt.

 

Mittlerweile fühle ich mich im Leben gut angekommen, auch wenn persönliche Entwicklung ja ein lebenslang fortlaufender Prozess bleibt.

Sich gut fühlen zu können und das Leben so zu erschaffen, das es voll und ganz dem Herzen entspricht, ist mir mit zunehmenden Alter immer wichtiger geworden.

 

Hast du noch innere Mauern in deinem Kopf und „ungelebtes“ Leben in dir? 

Go for your dreams! Egal wo du gerade stehst - denn nichts bereut man am Ende mehr, als seine Talente nicht genutzt, seine Träume nicht gelebt oder es nicht zumindest versucht zu haben, oder?!

Denn auch wenn Träume platzen - es gibt immer eine neue Option, einen “Plan B“. Und manchmal liegt darin das eigentliche Geschenk des Lebens… I know...

 

Gerne bin ich deine persönliche Mutmacherin, Anstupserin, Blockadenlöserin, Mentorin, Sparringspartnerin, dein personal Roadie auf deinem Weg ins Rampenlicht sowie deine zugewandte Herzenswegbegleiterin für deine kreative Heldinnen-Reise zu deinem wahren Selbst.

 

Ich unterstütze dich dabei, deine Balance zu finden und innerlich zu wachsen, chronischen Stress und Burnout zu vermeiden und deine nagenden Selbstzweifel endlich zu überwinden.

Und ich zeige dir, wie du aus deinen Träumen energetisierende Ziele entwickeln und umsetzten kannst - damit es nicht mehr nur bei einer "Löffel-Liste" von Wünschen bleibt!

 

Warum ich coache...

Wir alle haben es von Geburt an verdient, geliebt zu werden und glücklich zu sein! Manchmal stehen wir uns einfach nur selbst im Weg... 

 

Ich möchte als Emotionscoach Menschen ins wieder Fühlen bringen, damit sie sich selbst wieder spüren und sich annehmen können. Ich begleite sie dabei, in ihre innere Weisheit, Schöpferkraft und Selbstliebe zu kommen und mache sie für ihr Traumleben mental stärker und mutiger.

 

Mir liegen besonders die zurückhaltenden, stillen und feinfühligen Frauen nahe, die oft gar nicht ahnen, wieviel Power sie eigentlich in sich tragen und eher dazu neigen, ihr Licht unter den Scheffel zu stellen. Diese innere Bremse der „Angst vor der eigenen Größe“ möchte ich gern lockern - ohne die Persönlichkeit zu verbiegen!

 

Damit feinsinnige, "kreative Köpfe" nicht an ihren Selbstzweifeln verzweifeln oder in ihrem Schöpfungsprozess wohlmöglich selbst erschöpfen, ist mir auch der Erhalt der mentalen Gesundheit sehr wichtig.

Weil ich selber erfahren habe, wie grau und trostlos dieses Gefühl von inspirationsloser Leere ist und weiß, wie schnell aus diesem Zustand des „ausgebrannt seins“ eine lebensbedrohliche Depression entstehen kann!

 

Meine positive Erfahrung mit Coachings möchte ich weitergeben, da ich vom Nutzen vollends überzeugt bin. Es hat mir in emotionalen Krisen und bei der persönlichen Weiterentwicklung sehr geholfen. Die Frage "Was fühlst du gerade?" war in manchen Sitzungen eine ziemliche Herausforderung, aber ein echter Herzöffner für mich. So habe ich lernen dürfen, wieder Vertrauen in mich, meine Kunst und das Leben zu haben.

Heute achte ich mehr auf mich, auf meine Körpersignale, fühle meinen eigenen Rhythmus und mache nichts mehr, nur um Anderen gerecht zu werden. Ich weiß, was mein Herz braucht und gönne mir als hochsensible Künstlerin und Schöpferin mehr Zeit für mich, für ausgesuchte Herzensprojekte und für meine Soulmates.

 

Ich glaube, unsere Seelen wollen eine bunte Welt erleben, voller Musik, Kunst, Tanz, Theater, Literatur, Poesie... und mit allen Farben und Emotionen die es gibt.

 

Willst du auch wieder mit Freude durch dein Leben tanzen, dein wahres Selbst zum leuchten bringen, andere inspirieren und dein magisches Traumleben rocken? Dann melde dich noch heute bei mir und deine Abenteuerreise kann beginnen!

 

Ich freue mich auf dich!


Bin ich die richtige Coachin für dich?

Wenn du dir für dein Thema eine ruhige, authentische, krisenfeste und humorvolle Prozessbegleitung mit viel Feingefühl, Intuition, Herz & Hirn, langjähriger Beratungs-, Berufs- und Lebenserfahrung inklusive einem künstlerischen und fachlich qualifiziertem Hintergrund wünschst, bist du bei mir Sicherheit goldrichtig!

 

Menschlichkeit, Freude und Kreativität sind mir als Werte auch im Coaching wichtig. Ich bin eine Lernende, nicht perfekt, nicht besser als du und ich bewerte mein Gegenüber auch nicht oder gebe "altkluge Ratschläge". Mir liegt am Herzen, dass du dich bei mir sicher und wohlfühlen kannst und mit einem guten Gefühl "empowered" zurück in deinen Alltag gehst. Es kann und darf in den Sitzungen auch geweint und lauthals gelacht werden, denn wenn "schweren Steine" vom Herzen fallen, kann es durchaus zu einer spontan-emotionalen Befreiung kommen.

 

Im Coaching arbeiten wir partnerschaftlich auf Augenhöhe. Das heißt, du bist die Expertin für dein Leben! Ich höre dir zu, strukturiere den Prozess und stelle Fragen, die dir helfen sollen, deine innere Welt zu erforschen, deine Gefühle wahrzunehmen und deine innere Stimme wieder zu hören. Wir arbeiten quasi von innen nach außen, stärken dich innerlich für die äußere Welt.

 

Ich bin dir im Gespräch ein spiegelndes, ein nährendes oder bei Bedarf auch mal ein "unbequem reibendes“ Gegenüber. Meine Resonanzen teile ich dir mit und gebe dir auf Wunsch ehrliches Feedback, immer mit der Intention, dich und dein individuelles Anliegen im Blick zu haben.

 

Ich bin verlässlich, beharrlich und mit viel Herz dabei und fürchte auch starke Emotionen wie Wut oder Trauer nicht - du bist mir so wie du bist herzlich willkommen!

 

Wir sind alle wertvolle Diamanten mit enormer Leuchtkraft!

Meine Mission

Ich glaube daran, dass wir alle mit besonderen Begabungen und einer Seelenabsicht geboren werden. Wir alle tragen eine schöpferische Kraft in uns. Unser göttlicher, unzerstörbarer Kern und unsere individuellen Talente sind jedoch manchmal tief in uns verschüttet - wie unter einem Berg von Steinen - und warten sehnsüchtig darauf, endlich von uns gefunden, entfaltet und magisch funkelnd auf die Lebensbühne gebracht zu werden. 

 

Menschen, die emotional ausgeglichen, erfüllt und zufrieden mit sich und ihrem Lifestyle sind, strahlen von innen heraus und können so noch mehr Licht & Liebe in ihr Umfeld und in die Welt bringen; und das brauchen wir doch alle - heute, mehr denn je!

 

Auch du wirst gebraucht!

 

Also, trau dich - egal wie alt du bist - bring deine EinzigARTigkeit in die Welt und mach dich auf deinen Weg ins Rampenlicht deines magischen Traum-Lebens!

 

 

Dein Sound-Check

Coaching braucht Vertrauen und gegenseitige Wertschätzung. Deswegen biete ich dir gerne kostenfrei ein Infogespräch (ca. 20 Min.) als "Sound-Check" an, um zu schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt bzw. ob ich für dein Anliegen überhaupt die Richtige bin. 

 

Ich freue mich auf dich!

 

 

Schreibe mir eine kurze Nachricht 

Ich melde mich bei dir!



Glücklich sein ist kein Zufall - es ist eine bewusste Entscheidung!

Jeden neuen Tag wieder!


 

My Story? 

Näheres zu meiner persönlichen Heldinnenreise kannst du bei Interesse hier erfahren. 

Nicht als "Ego-Show", sondern weil ich in unserer Begegnung kein "unnahbarer Coach" sein will und du vielleicht wissen möchtest, was meine Herausforderungen waren und welchem Freak du dich da eigentlich anvertraust :-) 

 

Im Mittelpunkt unserer Coaching-Gespräche stehst immer du!

 

Ich unterstütze dich mit vollem Herzen dabei, die kraftvollste Version deiner Selbst zu sein und den Lifestyle zu kreieren, von dem du träumst!