­čÄÁ "Balance is the key for harmonyÔÇŽ" ­čÄÁ

(Textzeile aus dem wingwave-Song)

 

wingwave®-coaching

 

Das Emotions-Coaching

 

Wingwave® hilft Jung und Alt, Stress in positive Emotionen umzuwandeln. 

Wingwave ist ein Leistungs- und Emotionscoaching, dass ziemlich schnell zum gew├╝nschten Erfolg f├╝hrt. Diese Methode nutze ich bevorzugt, wenn ├ängste, Stress und innere Blockaden im Coaching auftauchen. Sie hilft dir, noch nicht verarbeitete, belastende Erlebnisse (Mini-Traumata) aufzusp├╝ren und durch die Synchronisierung beider Gehirnh├Ąlften als weniger stressend wahrzunehmen. Das Coaching l├Âst die Erinnerung oder das Traumata nicht auf, aber du verarbeitest das entsprechende Ereignis bzw. die Emotion im Gehirn endlich und kannst die Situation nach dem Coaching deutlich besser verkraften.┬á

 

wingwave┬« st├Ąrkt deine vorhandenen Ressourcen und ist hervorragend geeignet zur Steigerung deiner Kreativit├Ąt, deiner Begeisterungsf├Ąhigkeit und zum Aufbau von mentaler St├Ąrke.

 

Zugleich baut es negativen Stress, Leistungsdruck, Pr├╝fungs- und Auftrittsangst, Lampenfieber und vieles mehr in wenigen Sitzungen ab und bringt dir schnelle (Er-)L├Âsung f├╝r┬ámehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben.┬á

 

wingwave®-Coaching ist bekannt als "das Kurzeit-Coaching für Manager, Sportler, Künstler und alle Prüfungskandidaten" - also ein wunderbares Tool für mein Künstler-Coaching!

 

wingwave® ist ein geschütztes Verfahren, welches von den Hamburger Dipl. Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund im Jahr 2001 entwickelt wurde. Die Methode ist wissenschaftlich fundiert und DIN ISO 29993:2018-10 zertifiziert.

 

 

Das Coaching setzt sich aus folgenden drei Bereichen zusammen:

  • Regulation von Leistungsstress
Effektiver Stressausgleich zum Beispiel in sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden/Klienten, bei Rampenlicht-Stress, Nackenschl├Ągen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei k├Ârperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Durch die rasche Stabilisierung der inneren Balance f├╝hlst du dich schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

 

  • Ressourcen-Coaching
Hier setze ich die Interventionen f├╝r Erfolgsthemen wie Kreativit├Ątssteigerung, Selbstbild-Coaching, ├╝berzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die St├Ąrkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und f├╝r die mentale Vorbereitung auf eine┬á Spitzenleistung, - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder eine Pr├╝fung - ein.

 

  • Belief-Coaching
Leistungseinschr├Ąnkende Glaubenss├Ątze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs (also positive Selbstannahmen) verwandelt.┬á Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und pers├Ânliche Glaubenss├Ątze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

 


Wie funktioniert wingwave® genau?

 

Die wingwave┬«-Methode vereint Bestandteile aus dem NLP, der Bilaterale Hemisph├Ąrenstimulation (schnelle Augenbewegungen, die durch das "Winken" mit den Fingern vor den Augen hervorgerufen wird - bekannt auch durch das von Francine Sharpiro entwickelte EMDR) und einem Fingertest, genannt "Myostatik-Test" (das ist ein Muskeltest aus der Kinesiologie), zur Wirkungs├╝berpr├╝fung.

 

Es wird davon ausgegangen, dass die Informationsverarbeitung und Stressbew├Ąltigung eng an den REM-Schlaf gekoppelt sind. Manche Erlebnisse werden unzureichend verarbeitet und bleiben als sogenannter Stress-Imprint bestehen. Er l├Âst in uns unangenehme Emotionen und Erinnerungen aus. Durch die Erzeugung der wachen REM-Phasen wird eine Verarbeitung nachtr├Ąglich in Gang gesetzt und der Stress-Imprint nachhaltig aufgel├Âst.

 

Durch diesen Muskeltest sind wir im Coaching mit deinem Unterbewusstsein (quasi deiner emotionalen "Wahrheit") verbunden und lassen uns vom rationalen Denken deines Gehirns nicht in die Irre f├╝hren oder unn├Âtig vom Weg abbringen. Genau deswegen funktioniert dieses Coaching auch so schnell und nachhaltig.

 

Erfolgreiche Ver├Ąnderung funktioniert nur ├╝ber das Einbeziehen des Gef├╝hls (Emotion / rechte Gehirnh├Ąlfte) - der rationale Verstand (Logik / linke Gehirnh├Ąlfte) allein gen├╝gt hier nicht. Deswegen handeln wir ja so oft wider besseren Wissens. Zum Beispiel, wenn wir mal wieder zu viel Schokolade gegessen haben, obwohl wir vom Kopf her wissen, dass zu viel Zucker f├╝r uns gesundheitssch├Ądlich ist.

 

N├Ąhere Informationen findest du unter www.wingwave.com

 

Noch ein Hinweis:

wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den KlientInnen ist - wie auch sonst beim Coaching ├╝blich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit. Alle Forschungsarbeiten zum Thema wingwave-Coaching wurden mit psychisch gesunden Probanden im Themen-Bereich Coaching durchgef├╝hrt.

 

Info / Referenzen

Die wingwave-Methode hat auch im "Business-Coaching" ihren Platz und wird/wurde u.a. in folgenden Unternehmen eingesetzt:

Arbeiterwohlfahrt Kreisverband in Neuwied, Bisch├Âfliches Generalvikariat Bistum Trier, Bosch in Homburg, Colgate-Palmolive GmbH, Deutsche Gesellschaft f├╝r zahn├Ąrztliche Hypnose, F├╝rstenberg-Institut, Olympiast├╝tzpunkt Magdeburg, Nordseeklinik Westfalen, Rehabilitation am Meer in Wyk auf F├Âhr, Nordsee-Fachklinik Sonneneck onkologische Nachsorge in Wyk auf F├Âhr, Otto (GmbH & Co. KG), SG Flensburg Handewitt, Sparkassenakademie Baden-W├╝rttemberg, Sparkasse Trier, Stage Entertainment GmbH (Joop van den Ende Academy), UBS AG, Schweiz, Luxembourg, BRD und Volkswagen Coaching GmbH, ...


Magic Words

Sprache - Kl├Ąnge und Worte - haben immer eine subjektive Wirkung auf uns. Worte wirken und l├Âsen Emotionen in uns aus, ob wir wollen oder nicht.

Denke zum Beispiel nur mal an das Wort ZAHNARZT oder das Wort MIGR├äNE. Bei vielen von uns werden diese Worte nicht unbedingt ein Wohlgef├╝hl ausl├Âsen, richtig?

 

Magic Words ist eine Methode, die die Macht der Worte positiv f├╝r deine pers├Ânlichen oder beruflichen Lebensziele nutzt.

 

Deine pers├Ânlichen Reiz-W├Ârter k├Ânnen mit Magic Words gezielt ver├Ąndert werden und bekommen quasi via "Zauberkraft" eine neue Bedeutung. Du stellst dir das Wort zun├Ąchst vor deinem geistigen Auge vor und beschreibst es mir, dann ver├Ąndern wir die Farben, die Gr├Â├če der Buchstaben, die Beschaffenheit, den Klang, den Geruch etc. mittels bildlicher Vorstellungskraft. Sobald es sich gut anf├╝hlt, verankern wir das Bild mit deinem guten Gef├╝hl.

 

So wird das neu gestaltete Reiz-Wort nach dem Bearbeiten mit Magic Words keine k├Ârperliche Stressreaktion mehr ausl├Âsen, sondern du kannst gelassener damit umgehen. Diese Methode wirkt ├╝ber die gezielte Gehirnbenutzung und die direkte Ansprache unseres Nervensystems. Wie beim wingwave┬«-Coaching testen wir den Erfolg mit dem Myostatiktest.

 

Im Anschluss kannst du dein neues Wort auch sichtbar machen und malen oder mit verschiedenen Materialien k├╝nstlerisch gestalten.

 

Magic Words ist eine einfache, aber sehr schnelle und wirkungsvolle Intervention, die zudem noch richtig viel Spa├č macht!┬á

Diese Methode biete ich auch gerne als kunsttherapeutische Intervention f├╝r Kleingruppen-Coachings an.