• Sehnst du dich auch nach mehr innerer Ausgeglichenheit, Gedankenklarheit und Lebensfreude?
• Hörst du manchmal eine leise fragende Stimme in dir, ob du im „falschen Leben“ feststeckst und was aus deinen Träumen geworden ist?  
• Spürst du den Wunsch nach mehr Mut zur Veränderung und Zufriedenheit?

Dann wird es Zeit, deine Schöpferkraft neu zu aktivieren!

Denn das Gute ist: Heute - genau in diesem Moment - hast du die Macht, den Grundstein für eine Veränderung zu legen, um dir ein Leben nach deinen Herzenswünschen zu kreieren.

Na, die hat gut reden... bei mir geht das nicht so einfach... das Leben ist doch kein Wunschkonzert... ich bin sowieso nicht gut genug... meine Ziele sind unrealistisch... die anderen sind viel besser als ich... ich bin doch nichts besonderes... ich schaffe das niemals... ich traue mich nicht.... ich blamiere mich nur... was sollen die anderen von mir denken... das gehört sich nicht... ich bin viel zu alt... viel zu schüchtern... zu ängstlich… ist doch eh nur ein Hobby... ist ja nicht so wichtig... braucht kein Mensch... Ach, wäre ich nur anders...

Ja, ich kenne dieses Jammertal auch sehr gut!

Im kreieren solcher "schwarzmalerischen" und destruktiven Gedanken war ich über viele Jahre hin selbst zu einer echten Meisterin geworden. Das Ding ist nur - dein Gehirn glaubt dir aufs Wort! Es fühlt die entsprechenden Emotionen dazu und gewöhnt sich durch das ständige wiederholen daran. Diese Selbstzweifel werden zu hartnäckigen Glaubenssätzen, Verhaltensmustern und regelrechten Glücks-Verhinderern!

Diese inneren Stimmen sind jedoch nicht die Worte deiner Seele. Sie entstehen in deinem Kopf aufgrund von Erfahrungen und Zuschreibungen aus der Vergangenheit. Und obwohl du dir eigentlich etwas anderes für dein Leben wünschst, hält dich wahrscheinlich deine Angst vor Veränderungen immer noch klein und verursacht diese nagende Unzufriedenheit. Dies kann zu mentalen Blockaden führen, die wie große Steine und schwere Felsbrocken wirken und das Fließen von Energie und Lebensfreude verhindern. 

Die Steine liegen im Weg und bremsen dich aus.  Versperren dir die Sicht auf deine kostbaren Talente, auf deine wertvollen Ressourcen sowie auf neue Horizonte, Chancen und Möglichkeiten - ergo: sie sabotieren deinen persönlichen Erfolg! 

Im schlimmsten Fall macht unglücklich sein auf Dauer sogar krank...

Das willst du nicht wirklich so haben, oder?!

Also - Schluss damit!!

• wenn du dir erlauben könntest, deine inneren Bewertungen und Vergleiche endlich loszulassen?
• Wenn du die Anerkennung im Außen gar nicht mehr benötigst und die Liebe, Erfüllung und Wertschätzung in dir selbst findest?
• wenn du wieder klar siehst und genau weißt, was du kannst und wirklich willst?
• wenn du anfängst, groß zu denken und zu handeln und voller Zuversicht Deine Ideen in die Welt bringst?
• wenn du jeden Morgen voller Freude und Tatendrang aus dem Bett springst, um dein magisches Traumleben zu rocken?

Und was, wenn du endlich keine Ausreden mehr erfinden müsstest und aus deinem noch zweifelnden "ja, aber..." ein freudiges OH JA!!! machst?

Geht nicht? Doch! Nicht von heute auf morgen, das stimmt, aber mit der Zeit kann sich auch dein Mindset verändern. Du wirst achtsamer mit dir werden, gute Erfahrungen sammeln und über dich hinaus wachsen.

Stück für Stück reißen wir im Coaching sinnbildlich "die alten Mauern" in deinem Kopf ein, bringen Licht ins Dunkle und machen Platz für neue Inspiration. 

Lass uns zusammen die Steine aus dem Weg räumen, damit du mental gestärkt deine Herzensträume leben kannst!

Weil du wertvoll, unvergleichbar und einzigartig bist!

Weil du und deine Gaben eine Bereicherung für diese Welt sind!

Weil dein LEBEN viel zu kostbar ist, um es nicht aus vollem Herzen und zu 100% zu genießen!

#happymentalrocks